日曜日は68kg手前までいきましたが平日になりガクンと落ちました! 日曜日はゴロゴロしてゲームばっかりやっていたからかもしれません 明日から暖かくなるそうです 花粉が辛そうですね [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] 緊急事態宣言は伸び…

入力忘れもありますがあまり増えていないです。 [http://www..com/:title] 今週は火曜日が祝日で土曜日が休みの予定なので楽でいいですね 毎週この感じだといいのにな〜 来週から３月になりますが花粉がすごくて 毎日辛いです 今日はまだ残業中ですが辛いの…

朝からスタッドレスタイヤから夏タイヤに入れ替えて午後から宮ヶ瀬に行き、1万歩歩いたのにガッツリ増えました! 宮ヶ瀬公園で撮りました↓ なかなか上手くいきません。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://…

休みの割には増えていないですね〜 １１日はゲームやってお菓子食べていたので 増えていますが今日は車を洗車したりイジっていたので増えなかったのだと思います。 因みに昨日は帰宅が24時前だったので記入出来ませんでした。 休むのも大変です [http://www.…

ゆっくりしてます😊 つかの間の休憩です。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] 今日は体重は多そうだな〜 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title]

日曜日もそんなに増えなかったです 特に何もしていませんが… 最近ウエストが細くなった気がします。 作業着のズボンがゆるいです。 [http://www..com/:title] 今週は木曜日が祝日で休みなので楽ですね〜 出勤の日は忙しいですけど… 土曜日も休日出勤だし… 今…

休みの日は増えますね〜 また明日から減ってくると思いますが… まだまだ寒い日が続くのかな〜 [http://www..com/:title] １月は雪予報が出ましたが結局大した事は無かったです。 せっかくスタッドレスタイヤを履いているので少しは降ってほしいかな 外出自粛…

予定通りです。 [http://www..com/:title] 雪、積もらなかったです。 少し残念です。 スタッドレスを履かせるようになり３度目の冬ですがまだまともに積もっていません。 少し積もってほしいですかね〜 [http://www..com/:title][http://www..com/:title][ht…

休みに増えて平日に減ります [http://www..com/:title] 今日の夜から明日にかけて雪予報出てますね また増えそうです 今日は早出ですでに仕事中です 頑張ります! [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..…

2日がピークで減ってきてます [http://www..com/:title] 緊急事態宣言出ましたね〜 何も変わっていませんが… 今日は仕事で新橋にいます。 早く帰りたいです。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com…

いつもと同じ写真ですけど… 予約制だったのですごく空いていましたよ❗ [http://www..com/:title] 新宿駅もたくさん人がいましたね。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] 緊急事態宣言が早ければ７日と言う事ですが 明日、明後日から仕事始め…

確実に増えています。 明日まで休みで今日はお台場のレゴランドに下の子と行きます。 緊急事態宣言が出そうな時ですが気をつけて行ってきます。 レゴランドは完全予約で予約を取っていますよ。 [http://www..com/:title] 外出自粛ですね。 [http://www..com/…

上がったり下がったりですが平均は低いと思います。 もう年末ですね〜 12月はとても早く過ぎていく気がします。 [http://www..com/:title] コロナ感染者もかなり増えているようなので外出自粛で年末年始は過ごそうかと思います。 コロナでなくても外出はあま…

減りましたよ〜 [http://www..com/:title] 順調です グランツーリスモスポーツはできませんが… 休みの日にやろう❗ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] コロナも増えていますね。 アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲー…

また日曜日になると増えるかな? 引き続き頑張りますよ❗ [http://www..com/:title] 朝晩寒いです [http://www..com/:title] コロナ感染者も増えていますね [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲームと趣味のブ…

安定しませんね〜 もう少し下がるといいな〜 毎日寒いけど頑張ります❗ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title]

まだまだですね〜 [http://www..com/:title] 今日も寒かったです❗ 明日も寒くなるのかな〜 許されるなら冬眠したいです。 また明日も頑張ります❗ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] コロナも気をつけないとですね❗ アメブロ↓ ATSUSHIのつぶ…

65k台にはとどきません [http://www..com/:title] なかなか厳しいですね [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] コロナですべての忘年会が中止になりました。 仕事は減りましたが年末っぽく…

過去のデーターが無いです😱 体重は荒れています。 寒くなりましたね～ これからグランツーリスモスポーツやって寝ます❗️

増えました 言い訳をすれば今日は小田原の万葉の湯に行きました。 [http://www..com/:title] 帰りの車で柿ピー食べました。 万葉の湯ではゆったりルームでゴロゴロしました。 昼飯はラーメンとマグロ丼を食べました。 増えるはずです 反省します‍♂️⤵️ [http:…

もう少しなんだけどな～ 記入忘れもありますが同じぐらいです😱 [http://www..com/:title] コロナ感染者増えていますね。 気を付けよ。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲームと趣味のブログ↓ ATSUSHIの日常 …

安定しています。 [http://www..com/:title] もう少し落としたいですね。 今週は仕事がバタバタしています 早く来週にならないかな～と毎日思っています。 午後からも頑張ります。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] そろそろ加湿器の出番…

う～んって感じですね。 この様子だと明日は上がるかな？ [http://www..com/:title] アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲームと趣味のブログ↓ ATSUSHIの日常 上がらないように頑張ります。 明日はまた早出です。 千葉に8時半着です。 6時に会社を出ようかと思い…

上がったり下がったりですね～ 今日は１日外に出ていますのですこし下がるといいな～ [http://www..com/:title] 今はお昼休みを取りながら待機しています。 午後も頑張ります❗️ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title]

安定しませんね… [http://www..com/:title] その日の過ごし方によるみたいですが食事とか間食を抜くのが一番効果がありそうです。 でも食事は抜けないですね。 そういえばうちの亀の写真を撮りました 最近は寒いので餌を食べませんけど… でわでわ… [http://w…

増えています 最近は事務所にいる事が多い為か増えています。 [http://www..com/:title] 今日はそうでもないですが寒くなると余計に増えていきそうな気がします。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] 明日は早出になるのですこし落ちるとい…

今週は１日事務所にいるのであまり落ちません。 [http://www..com/:title] 徐々に落ちてはいますが… また日曜日には戻るのかな。 [http://www..com/:title] 朝晩は寒くなりバイク通勤ですが手袋は欠かせません。 作業着も冬服です [http://www..com/:title] …

土曜日にピークを迎えました。 台風の影響で仕事が暇で１日座っていたからかも… [http://www..com/:title] 今日もほとんど座っていましたがそうでもありません。 体重ってよくわかりません。 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] また明日、…

保っているといった感じでしょうか？ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] 台風が近づいています。 大きな被害がでないといいですが… 土曜日は大雨の予報が出ています。 仕事行きたくないな～ [http://www..com/:title]

日曜日はほぼ１日グランツーリスモスポーツやってました 結果は見ての通りです [http://www..com/:title] やっぱり体を動かさないとダメみたいですね。 明日と明後日はかなり忙しくなるので落ちるといいですね。 [http://www..com/:title] [http://www..com/…