いい感じです😊 仕事がまだまだ忙しいけど頑張りますよ～ 朝晩涼しくなりましたね～ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲームと趣味のブログ↓ ATSUSHIの日常

65kg前後ですね [http://www..com/:title] 今、夕食を済ませ一服中です。 今週は休日出勤あり、早出あり、今日だけですが22時半帰宅ありと地獄です。 最悪の一週間ですね。 まだ明日がありますが頑張ります❗️ [http://www..com/:title] [http://www..com/:ti…

記入を忘れていた時期もありますがまあいい感じです❗️ [http://www..com/:title] 65kgぐらいでしょうか。 今日は早出で仕事をしていますが台風の影響もほとんどなく順調でしたね。 [http://www..com/:title]大分朝は涼しくなり少し寒いぐらいです [http://ww…

昨日、今日と仕事してますので休みは日曜日のみです😱 [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] そろそろ涼しくなり体重も落ちにくくなりそうです。 アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲームと趣味のブログ↓ ATSUSHIの日常 [http://www..com/:title]

こんなもんです 夕食前なら維持でしょうか？ [http://www..com/:title] 今日も体を動かすとかなり汗をかきました まだまだ暑いです❗️ 首相も菅さんに変わりましたね。 どうでしょうか？ とりあえずタバコの値上げを止めてほしいです。 菅さんは関係ないかな…

昨日、健康診断しました。 特に問題は無さそうですね [http://www..com/:title] 体重もいい感じですね😊 もっと落としますよ❗️ [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] アメブロ↓ ATSUSHIのつぶやき ゲームと趣味のブログ↓ ATSUSHIの日常

下がっていますね [http://www..com/:title] 65kg前後というところでしょうか また寒くなると増えるかもです。 今のうちに落としときます [http://www..com/:title] [http://www..com/:title] まだまだ暑い日が続きそうですが明日も頑張ります❗️ アメブロ↓ A…

今日は外で仕事をしていていつ雨が降るかわからないので空調服とズボンの合羽を着ていたら雨は降らず大汗をかきました [[http://www..com/:title] 外仕事が終わり、車に乗ったらどしゃ降りになりました。 運がいいのか悪いのか… 体重は期待出来そうです アメ…